オータニケアお肌のお手入れ方法
伝説の王妃石鹸（植物成分20%配合）
伝説の王妃シャンプー（植物成分配合）
潤い化粧水
角質とりゴマージュ
美顔パック（植物成分入り）
毛穴ひきしめパック（植物成分入り）
オータニボディマッサージオイル
お風呂上りに全身にマッサージするのが一番効果的です。全身のリンパの流れを促す事で、むくみやコリを解消します。イラストの矢印のように、リンパ液と共に老廃物を押し流すように、マッサージしていきます。やさしく、さするだけでも効果があります。
- 手は先端から、脇のリンパ節（脇窩リンパ節）に
- 足は先端から、膝の裏のリンパ節（膝窩リンパ節）を通って、足の付け根のリンパ節（鼠径リンパ節）に
- 顔は顔の中心から、耳の付け根のリンパ節（耳下リンパ節）と顎のリンパ節に（顎下リンパ節）から、頚のリンパ節（頚下リンパ節）を通って、鎖骨のリンパ節（鎖骨リンパ節）に
- 背中は、背骨から、体側、お腹を通って、脇のほうから、足の付け根のリンパ節（鼠径リンパ節）に
肩こりには、下図のように背中全体をマッサージすると効果的です。
